co oznacza

szabla - to już Twoj "chyba 5 cykl" a ty nawet niewiesz co oznacza 5% w nazwie ?! Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

[...] tak zwany diabelski trojkat tzn. trenuj co drugi dzien takim zestawem cwiczen przez 2 tygodnie trening wypierdziela z sily ale zwieksza ukrwienie miesni maksymalnie co oznacza ze im wiecej krwi w miesniach tym wiecej stymulacji i skladnikow do budowy miesni:cwicz w superseriach PRZYSIADY ZE SZTANGA(pelne) odrazu po przysiadach MARTWY CIAG [...]

co oznacza ed? Przepraszam,ale ja naprawdę nie mam pojęcia. Komu ja niby miałabym przesłać tą ankietę? Tak na forum ją wypełnić? Nie rozumiem

Nie do końca. A powiedz mi co oznacza Twoim zdaniem trening masowy? 6-8 powt x3 serie x3 ćwiczenia i przerwa 60s? Różne są schematy i nie można tego tak generalizować, gdyż to dieta determinuje to czy chudniemy, czy tyjemy, tak więc trening może być ten sam, a efekt inny. I nie trening masowy ma wpływ na redukcje, tylko trening w ogóle. Im większą [...]

[...] Dostałem całą paczkę i jak się okazało Atomic 7 jest w tym rozmiarze!!! (Bardzo mnie to cieszy!) http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Atomic_7-opis30619.html Co oznacza, że mam go ponad 2 razy więcej i dlatego też będę stosował 2 porcje podczas treningu (25g): UN Creatine: DT: 5g rano/przed treningiem i 5g po treningu DNT: 5g rano UN [...]

Relaxymen,wiem co oznacza ten ból i współczuje na prawde. Jeśli nie mozesz zasnąć przez poparzone plecy spróbuj taki trick Zamocz koszulkę wrzuć ją na 20 min do zamrażarki i załóż idąc spać,to powinno załagodzić pieczenie. Doradca w dziale Fitness

chodziło mi o to: Posiłek X - 30 / 16 / 65 np. co oznacza 30/16/65 to gramy btw ? jeżeli tak to trochę nie pojmuję bo to raczej przykład a nie schemat.a skoro to schemat to jak ja mam ułożyć posiłki ,chyba wzorując sie na tym.wiem ze przed snem powinno się przyjmowc same białko z rana wszystko, przed treningiem węgle.

Kolejny rok z nami jest Pensjonat Złoty Widok Karpacz co oznacza że do wygrania będą weekendy w Karpaczu !!!! Metro-Flex Wrocław WPC Polska - Poland Powerlifting Congress HES Wrocław Krzysiek Chowaniak Piotr Kowalczyk Paweł Husak Mateusz Pawlikowski /SFD/2021/4/27/4c8bf3eb277340869f6d410f75eaf276.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-05-24 [...]

cel nie realny chcesz wszytskei 3 rzeczy an raz które wymagają innych planów treningowych, innego stylu odżywiania sb co oznacza ta liczba w nawiasie

Bony przyjdą w najbliższym czasie na wasze @ Czy mogę prosić o sprecyzowanie co oznacza 'najbliższy czas' ? :-)

ostr 54 chłopa :P u mnie w miasteczku jak 25 się zbierze to jest good ( wiadomo jak by trzeba bylo wiecej to by sie zebrało ) Macie linka do tego drugiego artykułu ? Ps. Wyjasni mi ktoś co oznacza skrót AT ? jakaś bojówka czy co ?

Dobra zrobiłem dziś 50% i nie czuje zbytniego zmęczenia co oznacza że chorba chyba odpuściła(czuc tylko lekki ból gardła) Zrobiłem dzis po 2 serie choc powinienem robic 3 i terza pytanie.Robić w czwartek juz te 3 serie czy ten tydzien dociągnąc jeszcze na 2? 26.02.13r. A3:10,10 A2:6,5 D:8,7 C1:5,4 E:5|5,5|5 F:10,10 G:15,15 K2:8,10 Zmieniony przez [...]

kazdy wie co oznacza ph ale niewiadomo do konca co tam w srodku jest dlatego koledzy doradzaja sprawdzone saa. sucha masa sila i pierwszy cykl to prop jak znalazł

[...] w ten sposób zdyskredytował ESKK? Niestety - sztuki walki/combatu nie da się nauczyć korespondencyjnie. Jak ktoś nie dostanie porządnego kopa na treningu albo nie przeleje wiadra potu to nigdy on nie będzie wiedział co oznacza słowo sztuka walki. A jeszcze gorzej jeśli z czymś takim wyjdzie na ulicę. Strach pomyśleć... co mogą mu zrobić.

[...] uzasadnienie /SFD/2018/4/7/aebf7ccb3eaf44efaf43c647da9b5938.jpg No to proszę :-D Wygrzebałam z szafy strój startowy. Największym sukcesem jest, że się w niego zmieściłam co oznacza, że z formą nie jest tak źle. Do tej pory mieściłam się zawsze w końcówce przygotowań :-D Zdjęcia z dwóch boków, trochę inne światło. Wyszłam już z wprawy w pozowaniu [...]

[...] Mam oba te białka i waga pełnej miarki w obu przypadkach jest niemal identyczna, różnica ok. 1g. Tylko Trec się wysilił i napisał ile miarek stosować. I jeszcze pytanie, co oznacza Instant a co V3 na tych białkach. Zmieniony przez - banan_tolek w dniu 2018-02-26 21:46:11 Zmieniony przez - banan_tolek w dniu 2018-02-26 21:47:35 Zmieniony przez [...]

[...] związaną z nim redukcję, wynikiem jest przyrost masy i siły mięśni. Przeprowadzone testy wykazały, że L-glutamina zarówno zwiększa jak i ogranicza redukcję białek - co oznacza, że działa zarówno anabolicznie jak i antykatabolicznie. ..: Działanie L-glutaminy na przyrost masy mięśni :.. L-glutamina potrzebna jest do zwykłej syntezy białek w [...]

co oznacza skrócone??? nie słyszalem o takim ;p

Witam, wiem, ze chcieliscie dobrze ale niestety "Ze zdjęcia widać jedynie, że jesteś młodą osobą. To, co widac na zdjęciu, to nie szczeliny złamania, tylko nniezarośnięte nasady kości, co oznacza, że wciąż rośniesz :) A na forach radziłabym szukać osób kompetentnych ;)" i co Wy na to chłopaki? :):):):):):):)

[...] to tylko marzenie! Prezydent nigdy na to się nie zgodzi! Chociaż wczoraj R.Kalisz z SLD powiedział, że armia zawodowa to świetny pomysł i przyśpieszenie profesjonalizacji jest potrzebne. Co oznacza, że PO, PSL i SLD dadzą rade i zmiany w ustawach, które już powstały i będą głosowane jesienią staną się faktem i nawet weto prezydenta nie pomoże!